Spinat-Lachsquiche
von sssumsi, aktualisiert am 23.11.2025
Ein feines und köstliches Rezept für ein Abendessen ist diese Spinat-Lachsquiche mit Mürbteig gemacht.
Zutaten für 4 PortionPortionen
Zutaten für den Mürbteig
| 250 | g | Mehl |
| 125 | g | Butter |
| 1 | TL | Salz |
| 1 | Stk | Ei |
Zutaten für die Spinatmasse
| 2 | EL | Wasser |
| 600 | g | Blattspinat TK |
| 400 | g | Cottage Cheese |
| 3 | Stk | Eier |
| 150 | g | Räucherlachs |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 1 | Prise | Musaktnuss |
| 2 | EL | Grieß |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst aus Mehl, Butter, Salz, einem Ei und kaltem Wasser einen Mürbteig herstellen und kühl stellen.
Schritt 2
Inzwischen den Spinat auftauen lassen, etwas ausdrücken und kleiner schneiden. Den Lachs ebenso klein schneiden.
Schritt 3
Dann den Cottage Cheese mit den Eiern und den Gewürzen vermengen, dann Spinat, Lachs und Grieß unterrühren.
Schritt 4
Den Mürbteig ausrollen und eine Quicheform damit auskleiden, die Spinatmasse einfüllen und das Ganze bei 170 Grad Ober-/Unterhitze ca. 30 Minuten backen.
Tipps zum Rezept
- Statt Spinat passt im Frühling auch Bärlauch.
Nährwert pro Portion
kcal
862
Fett
46 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
55 g

Ein tolles Rezept wird es auf jeden Fall öfter geben