Müsli mit Kokos

Name: Müsli mit Kokos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Banane; 4 EL Cornflakes; 2 EL Haferflocken; 120 g Joghurt; 1 Stk Kiwi; 1 EL Kokosraspel; 1 Stk Mandarine

aktualisiert am 23.08.2026

4,2 (6 Stimmen)

Mit diesem Detox - Rezept Müsli mit Kokos starten sie gesund und kraftvoll in den Tag.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1	Stk	Mandarine
1	Stk	Kiwi
1	Stk	Banane
4	EL	Cornflakes
2	EL	Haferflocken
120	g	Joghurt
1	EL	Kokosraspel

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Detox Fettarm Gesund Obst Wellness Müsli

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das Müsli mit Kokos zuerst die Früchte schälen, Mandarine in Spalten zerlegen, Kiwi und Banane in Scheiben schneiden.

Schritt 2

Mit den Cornflakes und Haferflocken in einer Schale mischen. Das Joghurt unterheben und kurz durchziehen lassen. Mit Kokosraspeln bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

Sie können auch Obst ihrer Wahl verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal

315

Fett

3 g

Eiweiß

10 g

Kohlenhydrate

56 g

Kommentare

Pesu07 am 03.01.2022 um 04:49 Uhr

Dieses Müsli ist ein sehr guter Start in den Tag - man fühlt sich nicht matt und hat ein längeres Sättigungsgefühl. "Detox" heißt entgiften (= mit viel Obst und Gemüse/Gemüsesäften).

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