Gebackenes Ei mit Fächerkartoffel aus der Heißluftfritteuse
Ein gebackenes Ei mit Fächerkartoffel aus der Heißluftfritteuse ist eine vegetarische Hauptspeise die immer passt. Das Rezept zum Genießen!
Zutaten für 1 PortionPortionen
Zutaten für die gebackenen Eier
| 2 | Stk | Eier (M) |
| 1 | EL | Olivenöl zum Bestreichen |
Zutaten für die Panier
| 1 | Stk | Ei (M, verquirlt) |
| 0.5 | TL | Meersalz |
| 2 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 1 | EL | Dinkelmehl |
| 1 | EL | Dinkelsemmelbrösel |
Zutaten für die Fächerkartoffeln
| 2 | Stk | Erdäpfel |
| 1 | EL | Butter (flüssig) |
| 1 | TL | Kürbiskernsalz (selbstgemacht) |
Zutaten zum Garnieren
| 30 | g | Vogerlsalat |
| 1 | EL | Mayonnaise (selbstgemacht) |
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 45 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Eier ca. 5 Minuten mittelweich kochen. Danach mit kaltem Wasser abschrecken und anschließend schälen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit die Erdäpfel schälen, dann der Länge nach zwischen zwei Holzstäbchen (zB Stiel von zwei Kochlöffeln) legen und dünn bzw. Fächerartig einschneiden.
Schritt 3
Die Erdäpfel in den Korb der Heißluftfritteuse legen, mit der flüssigen Butter beträufeln, mit Kürbiskernsalz bestreuen und bei 190° ca. 25 Minuten braten.
Schritt 4
In der Zwischenzeit das Ei in eine Schale geben, verquirlen und mit Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer würzen. Eine Panierstrasse aus Dinkelmehl und -brösel vorbereiten.
Schritt 5
Nun die gekochten und geschälten Eier zuerst in Dinkelmehl wälzen, dann ins verquirlte Ei tauchen und zum Schluss mit Dinkelbrösel panieren.
Schritt 6
Die panierten Eier ebenso in den Korb der Heißluftfritteuse geben, mit Olivenöl bestrühen oder bestreichen und 6 Minuten bei 190° C backen.
Schritt 7
Währenddessen den Vogerlsalat waschen, gut trockenschütteln und auf dem Teller kreisförmig auflegen.
Schritt 8
Nach den 6 Minuten die Eier wenden, nochmals mit Olivenöl besprühen und weitere 6 Minuten backen.
Schritt 9
Danach die Erdäpfel und die Eier mittig auf den Teller legen und die Mayonnaise als Garnitur auf dem Vogerlsalat verteilen.
Tipps zum Rezept
- Die Holzstäbchen verhindern das durchschneiden der Erdäpfel.
- Die Eier können auch doppelt paniert werden.
- Ein Rezept für: selbstgemachte Mayonnaise.
