Beerendessert

Name: Beerendessert
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 50 g Brombeere; 25 g Heidelbeere; 50 g Himbeere; 1 Schuss Holundersaft (ungesüßt); 50 g Walderbeeren

aktualisiert am 06.05.2024

4,2 (5 Stimmen)

Es kann süß, aber trotzdem gesund sein, wie dieses fruchtige Detox - Rezept vom Beerendessert.

Zutaten für 2 PortionPortionen

50	g	Himbeere
50	g	Brombeere
25	g	Heidelbeere
50	g	Walderbeeren
1	Schuss	Holundersaft (ungesüßt)

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Detox Dessert Einfach Gesund Kalorienarm Österreich Süßspeisen

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das Beerendessert die Früchte gut waschen und von Stielen und Blättern befreien. Dann in eine Schüssel geben und mit Holundersaft beträufeln.

Tipps zum Rezept

Ein Spritzer Ahornsirup macht das Dessert noch süßer.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

1 g

Eiweiß

1 g

Kohlenhydrate

6 g

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