Mangoeis

Name: Mangoeis
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 4 Stk Mango (sehr reif); 400 ml Sojamilch; 1 Stk Zitronen (Saft)

aktualisiert am 26.06.2024

4,1 (11 Stimmen)

Genießen für die Schönheit, das ist mit diesem Rezept Mangoeis möglich - denn die Frucht einhält Spurenelemente wie Kupfer und Zink.

Zutaten für 4 PortionPortionen

4	Stk	Mango (sehr reif)
1	Stk	Zitronen (Saft)
400	ml	Sojamilch

PortionPortionen

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Beauty Food Dessert Eis Fettarm Gesund Mango

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Mango der Länge nach aufschneiden und den Kern herauslösen. Das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausnehmen und sofort mit etwas Zitronensaft beträufeln.