Karpfen in Bier-Senfsauce

aktualisiert am 06.05.2024
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Karpfen in Bier-Senfsauce ist ein raffiniertes Fischrezept, Melanzani und Erdäpfel verfeinern das Rezept.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Karpfen
1 Stk Melanzani
2 Stk Erdäpfel, speckig
1 Stk Kohlrabi
1 Stk Karotte
1 Stk rote Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
1 Fl dunkles Weizenbier
1 Stk Zitrone
1 EL scharfer Senf
1 Zweig Thymian
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Fisch in Streifen von etwa 2 cm Dicke schneiden, dann die Zwiebel und Erdäpfel geschält in dünne Scheiben schneiden. Den Knoblauch fein schneiden.

Schritt 2

Nun Kohlrabi und Karotten geschält in dicke Streifen schneiden und Melanzani in Scheiben schneiden.

Schritt 3

Für die Bier-Senf-Marinade alle Zutaten gut miteinander vermengen und die Fischstreifen darin mitsamt dem Gemüse mindestens 1-2 Stunden ziehen lassen.

Schritt 4

Alles aus der Marinade nehmen und auf dem heißen Grill oder in einer beschichteten Pfanne beidseitig gut anbraten.

Schritt 5

In der Zwischenzeit die Marinade einreduzieren lassen und mit dem Grillgut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
225
Fett
4 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
22 g

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