Fisolen Eintopf
aktualisiert am 06.05.2024
Ein köstlicher Fisolen Eintopf wird mit Faschiertem zum Hochgenuss. Dieses Rezept macht bestimmt satt.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Faschiertes |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Dose | Paradeiser (klein) |
| 400 | g | Fisolen (frisch oder tiefgekühlt) |
| 125 | ml | Gemüsesuppe |
| 1 | EL | Petersilie (frisch) |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das faschierte Fleisch mit Zwiebeln in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Das Tomatenmark dazugeben und noch etwas weiterbraten.
Schritt 2
Danach die Fisolen dazugeben. Ca. 10 Minuten köcheln lassen und dabei immer wieder löffelweise mit der Gemüsesuppe aufgießen, gehackte Petersilie beimengen. Dazu reicht man Fladenbrot, Ciabatta oder Baguette.
Tipps zum Rezept
- Frische Fisolen etwas in Salzwasser vorkochen und tiefgekühlte Fisolen auftauen lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
359
Fett
27 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
7 g
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