Spinatsalat mit Schafskäse
aktualisiert am 24.01.2026
Ein leichtes und gesundes Gericht ist der Spinatsalat mit Schafskäse. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Spinat |
| 300 | g | Tomaten (klein) |
| 400 | g | Schafkäse |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 4 | EL | Balsamico-Essig |
| 250 | g | Schinken |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den Spinatsalat mit Schafskäse zuerst den Spinat gut waschen, abtropfen lassen, die Stiele entfernen und in mundgerechte Stücke zupfen. Auf vier Teller verteilen. Tomaten waschen, halbieren und auf den Salat legen.
Schritt 2
Den Schafkäse in Scheiben schneiden und ebenfalls auf die Teller legen.
Schritt 3
Nun den Schinken klein schneiden und in einer Pfanne kurz anbraten, vom Herd nehmen. Essig, Öl, Salz und Pfeffer mit dem Schinken vermengen und über den Schafkäse gießen.
Tipps zum Rezept
- Dazu schmeckt frisches Baguette.
Nährwert pro Portion
kcal
465
Fett
23 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
14 g
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