Rinderfilet

aktualisiert am 20.01.2026
4,3 (162 Stimmen)

Dieses zarte Rinderfilet wird mit einer köstlichen Rotweinsauce serviert. Ein Rezept für wahre Genießer und Fleischliebhaber.

Rinderfilet

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für das Rinderfilet

4 Stk Rinderfilets (je 160 g)
1 EL Sonnenblumenöl

Zutaten für die Rotweinsauce

1 kg Saucenfleisch (z.B. Schulter)
2 EL Sonnenblumenöl
500 g Röstgemüse (Karotten, Sellerie, Zwiebel, Lauch)
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Tomatenmark
2 Stk Tomaten (geviertelt)
3 l Wasser
250 ml Portwein
250 ml Rotwein (kräftig, trocken)
1 TL Koriander (getrocknet)
1 Stk Thymianzweig (frisch)
1 Stk Rosmarinzweig (frisch)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

220 Min. Gesamtzeit 60 Min. Zubereitungszeit 160 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 kg Saucenfleisch (z.B. Schulter), 2 EL Sonnenblumenöl

Für die Rotweinsauce das Saucenfleisch klein würfelig schneiden und mit einem Esslöffel Öl im Bräter anrösten. Anschließend das Fleisch herausnehmen und zur Seite stellen.

Schritt 2

500 g Röstgemüse (Karotten, Sellerie, Zwiebel, Lauch), 2 Stk Knoblauchzehen, 1 EL Tomatenmark, 2 Stk Tomaten (geviertelt)

Für das Röstgemüse die Zwiebeln und Karotten schälen, den Sellerie und den Lauch putzen. Das Gemüse anschließend würfeln und im Bräter scharf anbraten bis es leicht gebräunt ist. So entstehen die Röststoffe, die die Sauce später aromatisch machen.

Schritt 3

3 l Wasser, 250 ml Portwein, 250 ml Rotwein (kräftig, trocken)

Erst später den geschälten und fein gehackten Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten. Das Tomatenmark und die frischen Tomaten dazugeben, ganz kurz mitrösten und dann mit dem Wasser ablöschen. Tomatenmark wird schnell bitter, wenn man es zu lange erhitzt.

Schritt 4

1 TL Koriander (getrocknet), 1 Stk Thymianzweig (frisch), 1 Stk Rosmarinzweig (frisch)

Gut umrühren, damit sich die Röstaromen vom Boden lösen. Mit Rotwein und Portwein aufgießen und das Fleisch wieder dazugeben. Das Backrohr auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Schritt 5

Zum Schluss den Koriander, Rosmarin und Thymian dazugeben. Den Bräter nun in das vorgeheizte Backrohr stellen und köcheln lassen, bis sich die Sauce auf ca. 1 Liter reduziert hat (ca. 2-3 Stunden). Dazwischen umrühren.

Schritt 6

Den Bräter anschließend herausnehmen, Rosmarin- und Thymianzweig entfernen und alles gründlich miteinander pürieren. Anschließend durch ein gröberes, dann durch ein feines Sieb streichen. Die Sauce warm halten.

Schritt 7

4 Stk Rinderfilets (je 160 g), 1 EL Sonnenblumenöl

Nun die Rinderfilets in Öl scharf anbraten und im Rohr bei 120°C (Ober-/Unterhitze) fertig garen (8-10 Minuten). Filets vor dem Servieren kurz rasten lassen. Anschließend mit der Sauce servieren und genießen.

Tipps zum Rezept

  • Saucenfleisch wird für Schmorgerichte verwendet und soll nach dem Garen besonders zart sein und die Sauce binden. Typische Stücke sind Schulter (Bug), Schaufelstück, Schulterblatt, Hals, Wadschinken.
  • Für das Röstgemüse in einer Sauce verwendet man Suppengemüse (Karotten, Sellerie, Zwiebel und Lauch). Diese werden scharf angebraten und sorge so für Röstaromen in der Sauce.
  • Ein trockener, kräftiger Rotwein passt gut (z.B. Merlot), da er Säure und Geschmack für die Reduktion liefert. Billige Kochweine vermeiden, da deren Geschmack stark in die Sauce übergeht.
  • Beilagen wie Kartoffeln, knackiges Gemüse oder etwas frischer Blattsalat ergänzen das Gericht gut, ohne die zarte Sauce zu überdecken.

Nährwert pro Portion

kcal
425
Fett
17 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
15 g

Ähnliche Rezepte

Zwiebelrostbraten
120 Minuten
Mittel
Zwiebelrostbraten
4.6 (8.216)
Tiroler Gröstl
40 Minuten
Einfach
Tiroler Gröstl
4.4 (7.715)
Grenadiermarsch
35 Minuten
Einfach
Grenadiermarsch
4.5 (4.479)
Beuschel
60 Minuten
Einfach
Beuschel
4.4 (2.522)
Schlutzkrapfen
55 Minuten
Mittel
Schlutzkrapfen
4.3 (1.301)
Minzesirup
20 Minuten
Einfach
Minzesirup
4.5 (1.280)
Zwiebelkuchen
60 Minuten
Mittel
Zwiebelkuchen
4.5 (1.473)
Bauerngröstl
40 Minuten
Mittel
Bauerngröstl
4.3 (895)

Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Mmh das Fleisch sieht sehr lecker aus. Genau auf dem Punkt. Rinderfilet wird immer gerne gegessen bei uns.
User Bild Unbekannt
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
User Bild Weiblich
cp611
Sehr gute Frage, vor allem wozu braucht man die? Blogs zum Anrösten? Das wäre dann echt schade, dafür nimmt man dann reste!
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Das Saucenfleisch verwandelt sich in Suppenfleisch war wohl ein Tippfehler, den wir schon korrigiert haben. Schmeckt vorzüglich mit der Sauce - danke für deinen Hinweis liebe Gabriele!
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Rinderfilet mache ich sehr gerne. Ich hole mir das Fleisch immer direkt vom Bauern, das ist sehr saftig und ganz frisch.
User Bild Männlich
hubanaz188
sie schreiben, das filet kann mit röstgemüse serviert werden. hoffentlich meinen sie nicht das von iglo aus dem packerl. wäre eine sünde bei dem filet.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Steht ja auch nicht dabei ;D - das bleibt jedem selbst überlassen welches Röstgemüse man verwendet.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.