Heringsalat mit Ei

aktualisiert am 17.02.2026
3,6 (16 Stimmen)

Der Heringsalat mit Ei schmeckt nicht nur am Aschermittwoch, sondern auch das ganze Jahr über. Das Rezept für Feinschmecker.

Heringsalat mit Ei

Zutaten für 4 PortionPortionen

250 g Heringe
3 Stk Eier
4 Stk Essiggurken
1 EL Kapern
300 g Tatarsauce
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Eier hart kochen, abschrecken und schälen.

Schritt 2

Die Heringe entgräten und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 3

Eier und Gurken in Scheiben schneiden und mit allen Zutaten vorsichtig vermengen.

Tipps zum Rezept

  • Den Salat vor dem Servieren in den Kühlschrank stellen.

Nährwert pro Portion

kcal
185
Fett
13 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
1 g

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