Gemüsesuppe mit Reis
aktualisiert am 28.08.2025
Eine Gemüsesuppe mit Reis ist sehr nahrhaft. Das Rezept wird mit Tabasco und Naturreis zubereitet.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 300 | ml | Gemüsebrühe |
| 150 | g | Gemüsemischung (Lauch, Karotten) |
| 1 | EL | kalt gepresstes Olivenöl |
| 100 | g | Naturreis |
| 4 | Tr | Tabasco |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Schneiden Sie das Gemüse, falls nötig, in mundgerechte Stücke.
Schritt 2
Braten Sie die Gemüsemischung (Lauch, Karotten und Sellerie) mit 1 EL kalt gepresstem Olivenöl in einer Pfanne an.
Schritt 3
Anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen und alles einmal aufkochen lassen. Geben Sie einige Tropfen Tabasco und 100g gegarten Naturreis in den Topf. Drehen Sie den Herd auf eine kleine Flamme zurück und lassen Sie alles ca. 15 Min köcheln bis der Reis weich ist.
Nährwert pro Portion
kcal
143
Fett
3 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
22 g
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Kommentare
Silviatempelmayr
Die Suppe ist doch sehr schnell gemacht. Hört sich lecker an. Die werde ich heute gleich mal ausprobieren.
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kimpoldi
Schön schlicht, aber sehr sehr lecker und vor Allem: Sehr gesund. Solche Suppen esse ich im Sommer sehr gerne kalt.
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