Forelle im Speckmantel

von Katerchen, aktualisiert am 10.07.2024
2,0 (3 Stimmen)

Ein großartiges Fischgericht ist Forelle im Speckmantel. Das Rezept ist auch gesund, da die Forelle viele Omega-3-Fettsäuren hat.

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Forellen (küchenfertig ausgenommen)
200 g Frühstücksspeck
2 EL Petersilie (fein gehackt)
2 EL Schnittlauchröllchen
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
40 g Butter
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

2 Stk Forellen (küchenfertig ausgenommen), 2 EL Petersilie (fein gehackt), 2 EL Schnittlauchröllchen, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Die Forellen zuerst waschen, innen säubern und trockentupfen. Innen mit etwas Salz und mit Pfeffer würzen. Die Kräuter vermischen und in die Bauchhöhle geben.

Schritt 2

200 g Frühstücksspeck

Dann jeweils die Hälfte vom Speck auf einer Arbeitsfläche nebeneinander ausbreiten, den Fisch darauflegen und einrollen. Beim zweiten Fisch wiederholen.

Schritt 3

2 Stk Forellen (küchenfertig ausgenommen), 40 g Butter

In einer Pfanne die Butter zerlassen und die Fische von beiden Seiten bei nicht zu starker Hitze in etwa 12 Minuten braten.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
1.026
Fett
93 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

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