Flambierter Fisch
aktualisiert am 06.05.2024
Beim Kosten dieses Rezepts für flambierten Fisch werden Ihre Gäste und Familie sofort Feuer und Flamme sein!

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Forelle |
| 15 | Zweig | Petersilie |
| 1 | Bund | Dill, frisch |
| 10 | Stk | Salbeiblätter |
| 2 | Zweig | Rosmarin, frisch |
| 5 | Zweig | Pfefferminze, frisch |
| 5 | Stk | Lorbeerblätter |
| 5 | Bl | Basilikum |
| 0.5 | Tasse | Rum, weiß |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Säubern, säuern und salzen Sie die Fische und heizen Sie den Backofen auf 190°C vor.
Schritt 2
Pfeffern Sie dann noch die Fische und wickeln Sie sie in Alufolie ein. Dann legen Sie sie in eine Bratform und lassen sie jeweils 10 Minuten auf jeder Seite braten.
Schritt 3
Nehmen Sie dann die Fische vorsichtig aus der Folie und legen Sie sie auf eine Servierplatte.
Schritt 4
Gießen Sie den Saft aus der Folie darüber und verteilen Sie die Kräuter auf den Fischen.
Schritt 5
Wärmen Sie dann den Rum auf schwacher Hitze an, gießen ihn dann über den ganzen Fisch und zünden ihn an.
Schritt 6
Servieren Sie sofort!
Nährwert pro Portion
kcal
345
Fett
9 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
6 g
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