Blumenkohl im Backteig mit Nussrahm
Ein vegetrarisches Gemüse-Rezept für herzhaften Blumenkohl im Backteig mit Nussrahm, der erfrischt.

Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Becher | Sauerrahm |
| 0.25 | l | Öl (zum frittieren) |
| 2 | Stk | Blumenkohl |
| 4 | EL | Macadamianüsse (gehackt) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
| 3 | EL | Haselnussöl |
Zutaten Backteig
| 200 | g | Mehl (glatt) |
| 200 | ml | Riesling |
| 2 | Stk | Eier |
| 2 | EL | Traubenkernöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | EL | Kerbel (fein gehackt) |
Weitere Rezeptideen
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Wir beginnen mit der Zubereitung des Backteigs: Dazu als erstes die Eier Trennen und das Dotter mit Mehl, Riesling und Öl glattrühren. Aus dem Eiweiß mit dem Salz Eischnee schlagen und gemeinsam mit dem gewaschenen und fein geschnittenen Kerbel unter den Teig heben.
Schritt 2
Der Blumenkohl wird gewaschen und in kleine Röschen geteilt. Diese werden in kochendem Salzwasser kurz für ca. drei bis fünf Minuten abgekocht. In einem Sieb gut abtropfen lassen.
Schritt 3
Inzwischen den Nussrahm vorbereiten: Der Sauerrahm wird dazu mit Haselnussöl, Salz und Pfeffer glattgerührt und anschließend die Nüsse unterrühren.
Schritt 4
Öl in einem Topf zum frittieren auf ca. 170°C erhitzen und die Blumenkohlröschen durch den Backteig gezogen darin goldbraun frittieren. Gut abgetropft auf Küchenpapier mit dem Nussrahm anrichten und servieren.
Nährwert pro Portion
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