Blattspinatknödel mit einfacher Steinpilzsauce

aktualisiert am 06.05.2024
3,9 (17 Stimmen)

Blattspinatknödel mit einfacher Steinpilzsauce ist ein raffiniertes Rezept für vegane Küche.

Blattspinatknödel mit einfacher Steinpilzsauce

Zutaten für 4 PortionPortionen

350 g Semmelwürfel (vegan)
0.5 TL Salz
0.333 Becher Petersilie
30 ml Öl
50 g Mehl, griffig
0.5 Stk gelbe Zwiebel
15 g Steinpilze, getrocknet
150 g Blattspinat
300 ml Soja-Kochcreme
0.25 l Gemüsesuppe
325 ml Sojamilch
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

60 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Semmelwürfel in eine Schüssel geben und Sojamilch erhitzen, über die Würfel gießen und alles zugedeckt etwa eine halbe Stunde ziehen lassen. In der Zwischenzeit Suppe aufkochen und Steinpilze darin ca. eine Viertelstunde zugedeckt ziehen lassen. Währenddessen Zwiebel und Knoblauch fein schneiden, den aufgetauten Spinat ausdrücken und schneiden.

Schritt 2

Nun etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen, Spinat hinzugeben und kurz dünsten. Die Mischung mit 2 Esslöffel Mehl zum Weißbrot geben, salzen, pfeffern und alles gut vermischen. Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen, in der Zwischenzeit aus der Masse Knödel formen, dabei die Hände etwas anfeuchten. Hitze verringern und Knödel ca. 15 Minuten ziehen lassen.

Schritt 3

In der Zwischenzeit Pilze abgießen und den Sud auffangen, restliches Öl erhitzen und die Steinpilze scharf anbraten. Mit restlichem Mehl stauben und etwas anrösten, Sud und Kochcreme hinzugeben und alles etwas einköcheln lassen. Währenddessen Steinpilze in Stücke schneiden und zur Sauce geben, salzen, pfeffern und mit gehackter Petersilie verfeinern. Mit abgetropften Knödeln servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
397
Fett
10 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
59 g

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Kommentare

hexy235
hexy235
Spinatknödel kombiniert mit Steinpilzsauce ist eine ganz interessante Kombination für mich, ist aber sicher einen Versuch wert.
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