Apfelkuchen mit Dinkel
aktualisiert am 15.11.2025
Ein spezielles Rezept für Anhänger der gesunden Küche ist der Apfelkuchen mit Dinkel.

© Viktor Pravdica / fotolia.com
Zutaten für 12 PortionPortionen
| 130 | g | Butter (weich) |
| 100 | g | Honig |
| 2 | Stk | Eier |
| 1 | Pk | Vanillezucker |
| 100 | g | Vollkorn Dinkelmehl |
| 160 | g | Dinkelmehl |
| 1 | EL | Backpulver |
| 1 | Prise | Salz |
| 5 | Stk | Äpfel |
| 3 | EL | Sonnenblumenkerne |
| 1 | EL | Zimt |
| 4 | EL | Zucker (braun) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
80 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Apfelkuchen mit Dinkel zuerst die Äpfel schälen, entkernen und in Scheiben schneiden. Mit Zitrone beträufeln, damit sie nicht braun werden. Das Backrohr auf 170 Grad Umluft vorheizen.
Schritt 2
Butter und Honig in einer Teigschüssel mixen. Anschließend Vanillezucker, Eier, Salz, Backpulver, Dinkelmehl und Vollkorn Dinkelmehl sowie die Sonnenblumenkerne untermengen. Nochmals gut durchrühren und einen Teil der Apfelscheiben einrühren.
Schritt 3
Teig in eine Kuchenform füllen und mit den restlichen Apfelscheiben belegen. Mit Zimt und braunen Zucker bestreuen.
Schritt 4
Im Backrohr 60 Minuten backen.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt auch lauwarm schon köstlich. Wer möchte kann einen Teil der Äpfel, die direkt in den Teig kommen in kleine Würfel schneiden.
Nährwert pro Portion
kcal
248
Fett
11 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
33 g
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