Zwiebelherz mit Kokosschaum

von Simone-H, aktualisiert am 07.10.2025
5,0 (4 Stimmen)

Alexander aus Niederösterreich überzeugte mit seinem Zwiebelherz auf Kokosschaum und holte sich den Titel des Schmankerl-Talent 2025!

Zwiebelherz mit Kokosschaum

Zutaten für 2 PortionPortionen

Zutaten Pasta-Ravioli Teig

60 g Mehl (glatt, Typ 480)
30 g Kichererbsenmehl
1 Stk Ei
2.5 EL Olivenöl
3 EL Wasser
1 Prise Salz

Zutaten für die Zwiebelhälften

4 Stk Zwiebel (groß)
1 Zweig Thymian
1 EL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zutaten Ribisel-Gelee

150 ml Wasser
60 g Ribisel (rot)
80 g Zucker
0.5 TL Agar-Agar (1,5 g)
1 Prise Salz
1 TL Honig (optional)

Zutaten Ravioli Füllung

1 Stk Zwiebel (fein gewürfelt)
50 g Kichererbsen
20 g Speisetopfen (20 %)
1 Stk Knoblauch (fein gewürfelt)
1 EL Petersilie (fein gehackt)
0.5 Stk Zitrone (Saft und Abriebe)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker

Zutaten Zwiebel Kokosschaum

3 Stk Zwiebel
2 Stg Petersilie
2 Zweig Thymian
20 g Butter
100 ml Gemüsefond
40 ml Kokosmilch
50 ml Schlagobers

Zutaten Gebratene Champignons

80 g Champignongs (halbiert)
1 EL Butter
40 ml Kokosmilch
1 Prise Salz

Zutaten Zwiebel Cracker

1 Stk Zwiebel (in feine Ringe)
1 Pk Tempurateig
50 ml Pflanzenöl

Zutaten zum Schwenken der Ravioli

15 g Butter
1.5 TL Sojasauce

Zutaten Garnitur

2 Zweig Erbsen-Microgreens
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Bratpfanne Kochtopf

Zeit

120 Min. Gesamtzeit 120 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

60 g Mehl (glatt, Typ 480), 30 g Kichererbsenmehl, 1 Stk Ei, 2.5 EL Olivenöl, 3 EL Wasser, 1 Prise Salz

Zuerst den Pastateig ansetzen. Dazu das Mehl und das Kichererbsenmehl, Ei, Olivenöl, Wasser und etwas Salz zu einem glatten Teig kneten. Dann abgedeckt für mind. 30 Min. ruhen lassen.

Schritt 2

4 Stk Zwiebel (groß), 1 Zweig Thymian, 1 EL Öl, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Als nächstes die Zwiebeln halbieren und kurz in der Pfanne anrösten, dann auf ein Blech setzen und mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen, im Ofen bei 180 °C, ca. 30 Min. schmoren.

Schritt 3

150 ml Wasser, 60 g Ribisel (rot), 80 g Zucker, 0.5 TL Agar-Agar (1,5 g), 1 Prise Salz, 1 TL Honig (optional)

Für das Ribiselgelee: Nun wird das Wasser in einen passenden Topf gegeben. Die Ribisel, Zucker, Agar-Agar und Honig hinzugefügt und einmal kurz aufkochen. Anschließend fein mixen bzw. mit einem Pürierstab passieren und kalt stellen, bis es geliert.

Schritt 4

1 Stk Zwiebel (fein gewürfelt), 50 g Kichererbsen, 20 g Speisetopfen (20 %), 1 Stk Knoblauch (fein gewürfelt), 1 EL Petersilie (fein gehackt), 0.5 Stk Zitrone (Saft und Abriebe), 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer, 1 Prise Zucker

Nun für die Ravioli die Füllung zubereiten. Dazu die Kichererbsen fein faschieren und mit Topfen, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Zitronenabrieb und -saft, Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker verrühren. Den Teig ausrollen, dann Kreise ausstechen, die Füllung draufsetzen und mit den Händen verschließen (6–8 Stk.). Bis zum Kochen kühl stellen.

Schritt 5

3 Stk Zwiebel , 2 Stg Petersilie, 2 Zweig Thymian, 20 g Butter, 100 ml Gemüsefond , 40 ml Kokosmilch, 50 ml Schlagobers

Für den Zwiebel-Kokosschaum: Die Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Thymian in Butter anschwitzen. Mit dem Gemüsefond und der Kokosmilch aufgießen. Dann köcheln, fein mixen, passieren und mit Schlagobers verfeinern. Alles im Ofen warmhalten - optional im Siphon aufschäumen.

Schritt 6

80 g Champignongs (halbiert), 1 EL Butter, 40 ml Kokosmilch, 1 Prise Salz

Als nächstes die Champignons schmoren. Dazu die Butter erhitzen und bei mittlerer Hitze alles schmoren. Nach Bedarf salzen und mit etwas Wasser glacieren.

Schritt 7

1 Stk Zwiebel (in feine Ringe), 1 Pk Tempurateig, 50 ml Pflanzenöl

Dann werden die Zwiebelcracker frittiert. Dazu die Zwiebel in sehr dünne Ringe hobeln, durch den Tempurateig ziehen und in heißem Öl (170–180 °C) goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 8

15 g Butter, 1.5 TL Sojasauce

Zum Schwenken: In einem Topf das Wasser zum Kochen bringen und die vorbereiteten Ravioli darin bissfest garen. Danach in einer Pfanne, in Butter mit 1–2 TL Sojasauce sanft schwenken.

Schritt 9

2 Zweig Erbsen-Microgreens

Geschmorte Zwiebelhälften auf die vorbereiteten Teller setzen, die Ravioli daneben und die Champignons darauf verteilen. Den Zwiebel-Kokosschaum aufschäumen und punktuell anlegen. Noch das Ribisel-Gel dressieren und die Zwiebel-Cracker aufsetzen. Mit Erbsen-Microgreens garnieren und servieren.

Tipps zum Rezept

  • Frische, gefüllte Ravioli können bis zu 24 Stunden im Kühlschrank gelagert werden, bevor man sie kocht.
  • Bei der Füllung der Ravioli, lieber kleinere Portionen drauf geben und den Rand gut andrücken.
  • Falls die Ribisel zu sauer sind oder nicht verfügbar, kann man Johannisbeeren, Himbeeren oder sogar Granatapfel verwenden. Wichtig ist nur, dass man die Flüssigkeit mit Agar-Agar bindet. Man kann auch das Gelee ganz zu Beginn zubereiten.
  • Den Tempurateig mit etwas Wasser verdünnen und gut verrühren.
  • Da das Gericht viele Komponenten hat, lohnt es sich, den Schaum und die Ravioli als Letztes zuzubereiten, damit alles gleichzeitig heiß und frisch auf den Teller kommt.
  • Das Video zum Rezept und weitere persönliche Einblicke zu Alexander gibt es hier: 1. Platz: Alexander

Nährwert pro Portion

kcal
1.303
Fett
85 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
109 g

Autor

User Bild Weiblich
Food-Redakteur:in

Ähnliche Rezepte

Schnelle Zucchinipuffer
20 Minuten
Einfach
Schnelle Zucchinipuffer
4.5 (10.607)
Vegetarisches Chili
40 Minuten
Mittel
Vegetarisches Chili
4.6 (6.752)
Vegetarische Spätzlepfanne
30 Minuten
Mittel
Vegetarische Spätzlepfanne
4.5 (5.998)
Chili sin Carne
60 Minuten
Einfach
Chili sin Carne
4.5 (3.035)
Zucchinilaibchen
30 Minuten
Einfach
Zucchinilaibchen
4.5 (6.391)
Baked Beans
30 Minuten
Einfach
Baked Beans
4.5 (3.283)
Spinatquiche
80 Minuten
Einfach
Spinatquiche
4.5 (3.282)
Würzige Gemüsepfanne mit Gnocchi
35 Minuten
Einfach
Würzige Gemüsepfanne mit Gnocchi
4.5 (3.046)

Kommentare

Katerchen
Katerchen
Auch bestimmt ein Rezept aus der Profi-Küche. Für die normale „Hausfrauen- oder Hausmannküche kaum umsetzbar. Da bin ich mit der Zubereitung einen halben Tag beschäftigt.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.