Wok-Huhn mit Curry-Limetten-Reis
Ein schnelles Gericht muss her? Dann ist das Rezept für Wok-Huhn mit Curry-Limetten-Reis ideal!
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 600 | g | Hühneroberkeule |
| 100 | g | Karotten |
| 100 | g | Champignons |
| 100 | g | Zuckerschoten |
| 100 | g | Sojasprossen |
| 4 | EL | Sojasauce |
| 3 | EL | Sesamöl |
| 1 | TL | Kurkuma |
| 0.5 | TL | Ingwerpulver |
| 2 | Msp | Chilipulver |
| 1 | Prise | Zucker |
| 1 | Prise | Salz |
Zutaten für die Beilage
| 200 | g | Reis |
| 1 | TL | Currypulver |
| 1 | Stk | Limette, Abrieb |
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst den Reis zubereiten: dazu Wasser nach Packungsanleitung bemessen und mitsamt Currypulver zum Kochen bringen. Basmatireis hinzufügen und Hitze abdrehen, ca. 20 Minuten quellen lassen. Schale einer Limette unter den fertig gegarten Reis geben und servieren.
Schritt 2
Währenddessen das Hühnerfleisch zubereiten: dazu Hühnerfleisch in Streifen schneiden, salzen und in Mehl wenden. Dann im Wok Sesamöl erhitzen und nun das Fleisch knusprig anbraten; mit Curcuma, Ingwer und Chilipulver würzen.
Schritt 3
In der Zwischenzeit für das Wokgemüse Karotten schälen und in dünne Streifen schneiden, Champignons putzen und in Streifen schneiden, Zuckerschoten und Sojasprossen waschen.
Schritt 4
Alles in den Wok geben und bissfest braten, mit Sojasauce und Zucker würzen. Mit fertigem Reis servieren.
Nährwert pro Portion
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