Vogerlsalat mit gerösteten Nüssen

von Speedycook, aktualisiert am 16.09.2025
4,0 (4 Stimmen)

Ob als Vorspeise oder Snack der Vogerlsalat mit gerösteten Nüssen schmeckt sensationell. Ein gesundes und fettarmes Rezept.

Vogerlsalat mit gerösteten Nüssen
© Speedycook

Zutaten für 6 PortionPortionen

500 g Vogerlsalat
200 g Walnüsse

Zutaten für das Dressing

20 ml Essig
20 ml Kürbiskernöl
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Salat Beilage Gesund Kalorienarm Österreich Snacks Nuss

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Vogerlsalat waschen und in einer Schüssel mit Essig, Kernöl und Salz mischen.

Schritt 2

Dann die Walnüsse in einer Pfanne ohne Zugabe von Öl anrösten.

Schritt 3

Den Vogerlsalat in einer kleinen Schüssel pro Person anrichten und die Nüsse darüber streuen.

Tipps zum Rezept

  • Je nach Geschmack mehr Essig oder Öl beigeben.

Nährwert pro Portion

kcal
265
Fett
25 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
7 g

Autor

User Bild Weiblich
Speedycook
User

Ähnliche Rezepte

Klassischer Eiersalat
150 Minuten
Mittel
Klassischer Eiersalat
4.6 (14.235)
Klassischer Gurkensalat
25 Minuten
Mittel
Klassischer Gurkensalat
4.5 (2.158)
Kalter Nudelsalat
30 Minuten
Mittel
Kalter Nudelsalat
4.5 (4.610)
Kalter Krautsalat
50 Minuten
Einfach
Kalter Krautsalat
4.5 (5.507)
Griechischer Salat
25 Minuten
Einfach
Griechischer Salat
4.5 (8.685)
Gemischter Salat
15 Minuten
Einfach
Gemischter Salat
4.5 (3.702)
Reissalat
50 Minuten
Einfach
Reissalat
4.4 (3.686)
Gurkensalat mit Sauerrahm
35 Minuten
Einfach
Gurkensalat mit Sauerrahm
4.5 (4.997)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.