Sommersalat mit Avocado und Feta

von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (143 Stimmen)

Gesund, erfrischend und einfach ist das schmackhafte Rezept vom Sommersalat mit Avocado und Feta.

Zutaten für 2 PortionPortionen

300 g Tomaten
3 Stk Jungzwiebel
1 Stk Avocado
2 Stk Paprika
150 g Fetakäse
1 Prise Salz
1 Msp Pfeffer
2 EL Condimento Bianco Essig
4 EL Kürbiskernöl
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Jungzwiebel schälen und in kleine Röllchen schneiden. Tomaten waschen, Strunk entfernen und in kleine Stücke schneiden. Paprika waschen, entkernen und klein schneiden. Feta in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

Avocado halbieren, mit einem Löffel den Kern entfernen, vorsichtig schälen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 3

Jungzwiebel, Tomaten und Paprika in eine Salatschüssel geben, mit einem Dressing aus Essig, Kürbiskernöl, Salz und Pfeffer vermischen und vorsichtig Feta und Avocado unterheben.

Nährwert pro Portion

kcal
752
Fett
59 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
21 g

Autor

Anna-111
User

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