Salatteller mit Kräuter
von hexy235, aktualisiert am 11.06.2026
Der Salatteller mit Kräuter erfrischt an einem heißen Sommertag. Ein gesundes Rezept für einen Snack oder Beilage.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 6 | Bl | Eichblattsalat |
| 0.5 | Stk | Salatgurke |
| 8 | Stk | Cocktailtomate |
| 60 | g | Schafkäse |
| 1 | Zweig | Estragon |
| 1 | Zweig | Oregano |
| 1 | Zweig | Basilikum |
| 2 | EL | Kürbiskernöl |
| 2 | EL | Birnenessig |
| 0.25 | TL | Salz |
| 1 | TL | Senf |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Salatblätter waschen und in Stücke reißen, Salatgurke halbieren und in Scheiben schneiden. Die Cocktailtomaten halbieren, alles nett auf Teller anrichten, in der Mitte den Schafkäse zerbröseln. Kräuter hacken und auf den Salat streuen.
Schritt 2
Aus Essig, Öl, Senf, Zucker und Salz eine Marinade zubereiten und über den Salat geben.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt frisches Gebäck.
Nährwert pro Portion
kcal
226
Fett
15 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
9 g
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