Rucolasalat mit Tomaten und Gartenkräutern
von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
Der Rucolasalat mit Tomaten und Gartenkräutern hat ein feines Aroma. Ein Beilagen - Rezept für gegrilltes Fleisch.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | Tasse | Rucola |
| 100 | g | rote Datteltomaten |
| 100 | g | gelbe Sherrytomaten |
| 15 | g | frische Gartenkräuter |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 2 | EL | Balsamico-Essig (weiß) |
| 1 | Msp | Pfeffer |
| 1 | Msp | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Rucola waschen und trockenschleudern. Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. Datteltomaten in Spalten schneiden, Sherrytomaten halbieren.
Schritt 2
Die Gartenkräuter waschen, trockenschleudern und die Blätter von den Stielen zupfen. Olivenöl und Balsamico-Essig mit Salz und Pfeffer in einer Salatschüssel zu einem Dressing rühren und damit den Rucola und die Gartenkräuter marinieren.
Schritt 3
Die Tomaten vorsichtig unterheben und zum Schluss noch etwas Salz und Pfeffer frisch aus der Mühle darübermahlen.
Nährwert pro Portion
kcal
357
Fett
31 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
16 g
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