Rucolasalat mit Tomaten und Gartenkräutern

von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
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Der Rucolasalat mit Tomaten und Gartenkräutern hat ein feines Aroma. Ein Beilagen - Rezept für gegrilltes Fleisch.

Rucolasalat mit Tomaten und Gartenkräutern

Zutaten für 1 PortionPortionen

0.5 Tasse Rucola
100 g rote Datteltomaten
100 g gelbe Sherrytomaten
15 g frische Gartenkräuter
3 EL Olivenöl
2 EL Balsamico-Essig (weiß)
1 Msp Pfeffer
1 Msp Salz
 PortionPortionen
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Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Rucola waschen und trockenschleudern. Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. Datteltomaten in Spalten schneiden, Sherrytomaten halbieren.

Schritt 2

Die Gartenkräuter waschen, trockenschleudern und die Blätter von den Stielen zupfen. Olivenöl und Balsamico-Essig mit Salz und Pfeffer in einer Salatschüssel zu einem Dressing rühren und damit den Rucola und die Gartenkräuter marinieren.

Schritt 3

Die Tomaten vorsichtig unterheben und zum Schluss noch etwas Salz und Pfeffer frisch aus der Mühle darübermahlen.

Nährwert pro Portion

kcal
357
Fett
31 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
16 g

Autor

User Bild Weiblich
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