Roter Matjessalat

von Katerchen, aktualisiert am 25.01.2026
3,1 (8 Stimmen)

Wunderbar intensiv schmeckt roter Matjessalat. Ein feines Rezept mit Hering und Roten Rüben.

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Erdäpfel (festkochend)
2 Stk Rote Rüben
400 g Matjesfilets
2 Stk Äpfel
0,5 Stk Zitrone
8 Stk Cornichons
2 EL Mayonnaise
150 g Joghurt
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 EL Dill (fein gehackt)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsemesser Schüssel

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

2 Stk Erdäpfel (festkochend), 2 Stk Rote Rüben

Die Erdäpfel und die Rote Rüben in Wasser gar kochen. Herausnehmen und schälen, dann in etwa 1 cm große Stücke schneiden.

Schritt 2

2 Stk Erdäpfel (festkochend), 2 Stk Rote Rüben, 400 g Matjesfilets, 2 Stk Äpfel, 0,5 Stk Zitrone, 8 Stk Cornichons

Die Matjesfilets quer in Stücke schneiden, die Äpfel schälen, Kerngehäuse entfernen und ebenfalls würfeln. Den Saft der Zitrone auspressen. Die Äpfel mit dem Zitronensaft beträufeln. Die Cornichons in Scheibchen schneiden. In einer Schüssel nun Erdäpfel, Rote Rüben, Matjesfilets, Äpfel und Cornichons miteinander vermengen.

Schritt 3

2 EL Mayonnaise, 150 g Joghurt, 1 Prise Pfeffer, 1 Prise Salz, 1 EL Dill (fein gehackt)

Danach die Mayonnaise mit dem Joghurt verrühren, den Dill zugeben und mit Pfeffer würzen. Abschmecken und notfalls etwas Salz zugeben, aber achtgeben, der Fisch ist schon salzig.

Schritt 4

1 EL Dill (fein gehackt)

Die Soße unter den Salat mischen und für mehrere Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Beim Servieren noch mit Dill bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Zeit spart man sich, wenn man bereits fertig vorgekochte Rote Rüben verwendet.

Nährwert pro Portion

kcal
378
Fett
23 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
22 g

Autor

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