Pak Choi Salat

aktualisiert am 26.06.2026
4,4 (2.474 Stimmen)

Diese Pak Choi Salat - Rezept ist sehr simpel und kann mit allen Gemüsesorten die im Kühlschrank liegen ergänzt werden.

Pak Choi Salat

Zutaten für 2 PortionPortionen

4 Stg Pak Choi
3 EL Sonnenblumenöl
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 EL Balsamicoessig (weiß)
3 Stk Pfefferoni (mild)
3 Stk Frühlingszwiebel
2 Stk Tomaten
1 EL Sesamöl
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Pak Choi Salat zuerst die Stiele des Pak Choi in rund 1 Zentimeter große Stücke und die Blätter in rund 0,5 cm breite Streifen schneiden.

Schritt 2

Die Tomaten waschen, entkernen und ebenfalls in ein Zentimeter große Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebeln und die entkernten Pfefferoni ebenfalls waschen und in Ringe schneiden.

Schritt 3

Jetzt Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Das Sonnenblumenöl mit einer Gabel kräftig unterschlagen und anschließend das Sesamöl kurz unterrühren.

Schritt 4

Nun alle Salatzutaten miteinander vermischen und die Marinade unterheben - den Salat sofort servieren.

Video zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
290
Fett
22 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
19 g

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Kommentare

SunnyMay2807
SunnyMay2807
Ich bin ein riesiger Fan von Pak Choi! Daher werde ich den Salat einmal ausprobieren sobald die Pak Choi Ernte wieder stattfindet 🥗
Maarja
Maarja
Wie schön dass man Pak Choi auch so gut als Salat zubereiten kann. Das Rezept gefällt mir gut, das werde ich nachmachen
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