Matjes-Orangen-Salat
von Katerchen, aktualisiert am 13.06.2024
Ein Matjes-Orangen-Salat schmeckt einfach fantastisch in der kalten Jahreszeit. Hier das Rezept aus der schnellen Küche.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Matjesfilet |
| 1 | Stk | Schalotte |
| 1 | Stk | Essiggurkerl |
| 1 | Stk | Orange |
Zutaten für das Dressing
| 100 | g | Mayonnaise |
| 1 | EL | Senf (mittelscharf) |
| 2 | EL | Senf (körnig) |
| 3 | EL | Honig |
| 1 | Spr | Zitronensaft (opt. Essiggurkerlwasser) |
| 1 | Msp | Paprikapulver (edelsüß) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
200
g Matjesfilet,
1
Stk Schalotte,
1
Stk Essiggurkerl
Die Matjesfilets in kleine Stücke schneiden. Die Schalotte schälen und in Streifen schneiden. Die Essiggurke klein würfeln.
Schritt 2
1
Stk Orange
Die Orange nun filetieren und die Filets ebenfalls klein schneiden. Alles zusammen in einer Schüssel mischen.
Schritt 3
100
g Mayonnaise,
1
EL Senf (mittelscharf),
2
EL Senf (körnig),
3
EL Honig,
1
Spr Zitronensaft (opt. Essiggurkerlwasser),
1
Msp Paprikapulver (edelsüß),
1
Prise Pfeffer
Für die Honig-Senf-Soße die Mayonnaise mit den beiden Senfsorten und dem Honig gut verrühren. Einen Spritzer Zitronensaft und das Paprikapulver zugeben. Mit Pfeffer kräftig abschmecken.
Schritt 4
Die Soße mit dem Salat vermischen und im Kühlschrank eine Stunde durchziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Anstelle vom Zitronensaft kann auch ein Esslöffel Gurkerlwasser zugegeben werden.
Nährwert pro Portion
kcal
675
Fett
47 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
44 g
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