Mairübchensalat

von Katerchen, aktualisiert am 11.08.2026
5,0 (1 Stimmen)

Mairübchensalat ist gesund und hat eine leicht süßliche Note. Für das Rezept Knolle und Blätter verwenden.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Bund Mairübchen mit Grün (3 Stück)
1 TL Salz
3 Stg Frühlingszwiebeln (rot)
1 EL Olivenöl
2 EL Kresse (rot)
1 Prise Pfeffer (frisch aus der Mühle)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsehobel

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Bund Mairübchen mit Grün (3 Stück), 1 TL Salz

Die Mairübchen waschen, das Grün abschneiden und drei bis vier Blätter aufheben. Die Rübchen in dünne Stifte hobeln und kräftig mit Salz würzen. Gut vermischen und für mindestens 30 Minuten ziehen lassen. Danach das gebildete Wasser abgießen.

Schritt 2

1 Bund Mairübchen mit Grün (3 Stück), 3 Stg Frühlingszwiebeln (rot), 1 EL Olivenöl, 2 EL Kresse (rot), 1 Prise Pfeffer (frisch aus der Mühle)

Dann die gesäuberten Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und zwei bis drei Blätter vom Rübengrün hacken, zu den Rübchen geben. Ein Esslöffel Öl untermischen und die Kresse zugeben. Mit Pfeffer würzen.

Tipps zum Rezept

  • Mehr erfahren über die heimische Mairübe.

Nährwert pro Portion

kcal
59
Fett
5 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
kimpoldi
Wirklich sehr lecker. Ich liebe Mairübchen. Nicht ganz so intensiv wie Rettich, aber mindestens genau so lecker.
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