Kürbiscremesuppe

von Karin-R, aktualisiert am 01.08.2026
4,6 (13.215 Stimmen)

Eine zarte, cremige Kürbiscremesuppe kann mit folgendem Rezept einfach zubereitet werden. Eine delikate Suppe, die bestimmt schmeckt.

Kürbiscremesuppe

Zutaten für 6 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
1 EL Butterschmalz (für die Pfanne)
500 g Kürbis (z.B. Hokkaido, Butternut, usw.)
1 l Gemüsesuppe (klar, oder Rindsuppe)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz)
1 Prise Muskatnuss (gerieben)
1 Prise Thymian (frisch oder getrocknet)
3 Stk Korianderkörner
250 ml Schlagobers
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Bratpfanne

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Zwiebel, 1 EL Butterschmalz (für die Pfanne)

Für diese köstliche Kürbiscremesuppe zuerst Zwiebel schälen, in feine Stückchen schneiden und in einem Topf in Butterschmalz kurz anschwitzen.

Schritt 2

500 g Kürbis (z.B. Hokkaido, Butternut, usw.), 1 l Gemüsesuppe (klar, oder Rindsuppe)

Danach das geschälte, gewürfelte Kürbisfleisch zugeben, kurz mitbraten lassen, und danach mit der Suppe (klare Gemüsesuppe oder Rindsuppe) aufgießen.

Schritt 3

1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz), 1 Prise Muskatnuss (gerieben), 1 Prise Thymian (frisch oder getrocknet), 3 Stk Korianderkörner

Die Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskat, fein gehacktem Thymian und ein paar Korianderkörner gut würzen. Die Kürbisstücke darin bei leichter Hitze weichkochen und anschließend mit einem Pürierstab pürieren.

Schritt 4

250 ml Schlagobers

Nochmals abschmecken und nachwürzen und das Gericht mit etwas Schlagobers verfeinern bzw. einrühren.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

  • Die Kürbiscremesuppe mit Brotwürfeln und geschroteten Kürbiskernen, event. ein Tupfer Schlagobers je nach Geschmack garnieren und servieren.
  • Für die Kürbiscremesuppe kann man die unterschiedlichsten Kürbissorten verwenden. Am einfachsten ist ein Hokkaido, weil dieser nicht geschält werden muss. Aber auch ein Butternut-Kürbis, Muskatkürbis oder ein kleiner Patisson sind für die Suppe sehr zu empfehlen.
  • Die Kürbissuppe kann portionsweise auch eingefroren werden und ist im Gefrierschrank ca. 6 Monate haltbar.

Nährwert pro Portion

kcal
195
Fett
17 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
7 g

Autor

Karin-R
Food-Redakteur:in

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Kommentare

SunnyMay2807
SunnyMay2807
Perfekte Suppe als MealPrep für die Arbeit 😊 Ich verwende auch gerne etwas Ingwer! Geröstete Kürbiskerne & Kürbiskernöl gibt es dann, wenn wir die Suppe zuhause essen 😋
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Pesu07
Jetzt kommt wieder der Herbst und somit beginnt auch wieder die Suppenzeit. Da machen wir sehr gerne eine Kürbiscremesuppe.
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Kanguruh1
Die Kürbissaison ist a wieder voll im gange! Dieses Rezept mögen wir wegen der verwendeten Gewürze besonders gern! Koriander macht die Suppe besonders aromatisch!
Billie-Blue
Billie-Blue
Bevor ich die Suppe eingieße, lösche ich mit einem Schuss dunklem Balsamico ab, das gibt eine feine Säure. Schlagobers kommt nur ganz wenig dazu, ein Viertelliter wäre uns zu fett. Das restliche Obers wird dann zum Kaffee aufgeschlagen bzw. zur Nachspeise.
Billie-Blue
Billie-Blue
Kürbiscremesuppe ist ein ideales Herbst und Wintergericht. Ich gebe etwas Paradeismark dazu und lösche mit dunklem Balsamico ab. Das gibt der Suppe etwas Süße und Säure.
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Pesu07
Paradeisermark dazugeben und mit dunklem Balsamico ablöschen finde ich sehr interessant und das lese ich zum ersten Mal. Das werde ich probieren.
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Kanguruh1
Kürbissuppe muss bei uns regelmäßig auf dem Speiseplan stehen, die ganze Familie liebt sie. Ich gebe gerne etwas Kürbiskernöl in jedes Teller.
Jasmin4you
Jasmin4you
Das schmeckt sehr gut. Ich selber habe das noch nicht gemacht. aber habe das bei meiner Mutter schon gegessen. Schmeckt sowas von lecker. Bißchen Kürbeskernöl - dann? Ich könnte mich rein setzen.
JuliaEisi
JuliaEisi
Die Kürbiscremesuppe werde ich bald wieder machen, da ja jetzt die Kürbissaison anfängt. Ich geb ein bisschen Kürbiskernöl oben drauf.
Vali24
Vali24
Sehr gutes Rezept und leicht zum Kochen. Essen meine Familie und ich sehr gerne in der Herbst und Winterzeit.
Maarja
Maarja
Diese schöne klassische Kürbiscremesuppe werde ich sehr bald nachkochen. In meine Rezepte kommt meist Ingwer
Thanya
Thanya
Für mich gehört beim Anrichten unbedingt Kürbiskernöl auf die Kürbiscremesuppe. Kürbiskerne oder Croutons schmecken natürlich auch gut dazu.
Katerchen
Katerchen
Kürbissuppe kommt immer gut an und ist schnell zubereitet. Ich röste immer eine Handvoll Kürbiskerne an und gebe sie beim Anrichten über die Suppe. Ein paar Tropfen Kürbiskernöl passt auch noch dazu.
Billie-Blue
Billie-Blue
Kürbissuppe steht bei uns oft auf dem Speiseplan. Allerdings mag ich sie ohne Obers viel lieber. Nicht nur fettärmer , sondern auch geschmacklich finde ich die Suppe ohne Obers besser.
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Pesu07
Wir mögen Suppen ohne Schlagobers auch wesentlich lieber. Gerne gebe ich noch Erdäpfeln zur Suppe dazu.
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SivoStar
Schmeckt echt toll. Super einfaches Rezept. Einfach nachzukochen. Kann man auch am nächsten Tag noch genießen.
JuliaEisi
JuliaEisi
Super Rezept. Vorallem jetzt wo die Kürbissaison gestartet hat. Ich mag auch sehr gerne Croutons und am Schluss verfeinere ich die Suppe mit ein bisschen Kürbiskernöl.
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Pesu07
Ich gebe zum Schluss noch ein paar Tropfen Kürbisöl über die Suppe, da schmeckt sie besonders gut.
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Tammy3108
Gutes Rezept. Ich Würze sooo gerne. Hab noch etwas Chili Kurkuma dazugegeben. Und einen Schuss kürbiskernöl.
Heinrich45
Heinrich45
Kräftige und wohlschmeckende Suppe für den Herbst. Dazu passend ein kräftiges Oktoberbier aus Salzburg
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DavederKonditor1
Ich hoffe ein Stiegl Herbstgold🤗 denn das trinke ich auch am liebsten. 🍻 Die Suppe funktioniert auch supa im Thermomix🤗😉
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Schabernagi
Kürbiscremesuppe ist eine meiner Lieblings suppen, ch gebe gerne ein wenig Kürbiskernöl hinein, schmeckt dann noch besser und man kann damit schöne Muster in die Suppe “zeichnen“
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Wanesser
Ein wirklich tolles Rezept. Ich gebe zusätzlich noch etwas Ingwer in meine Kürbissuppe. schmeckt hervorragend!
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Millavanilla
Für die kalte Jahreszeit ist eine leckere Cremesuppe die Richtige Mahlzeit nach einem langen kalten Spaziergang. Ich liebe sie.
snakeeleven
snakeeleven
Eine Kürbiscremesuppe ist eine meiner Liebsten Suppen überhaupt. Ich verwende dazu immer Hokkaido-Kürbisse aus meinen eigenen Garten.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Ich gebe in die kürbiscremesuppe immer etwas Ingwer. Das gibt dem ganzen eine gewisse leichte Schärfe.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Die Kürbiscremesuppe ist ideal für diese Jahreszeit. Einfach ein leckeres Gericht und sehr sättigend.
Martina1988
Martina1988
Wir rösten die Kürbiskerne immer in einer Pfanne an und geben sie in die Suppe, noch einen Schuss Kürbiskernöl und fertig ist eine perfekte Mahlzeit!
Anna-111
Anna-111
Zur Kürbissuppe gibt es bei uns auch immer Kürbiskernen und etwas Kürbiskernöl in die Suppe, schmeckt sehr gut und macht auch eine schöne Farbe.
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nala73
Diese Suppe kommt zur Kürbiszeit regelmäßig auf den Tisch. Und für die Zeit ausserhalb der Kürbissaison gibt die auf Vorrat eingefrorene. Mmmmmh.
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