Karottensalat
Dieses Karottensalat Rezept wird mit Orange zubereitet und mit Pinienkernen angerichtet.

Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Orangen |
| 500 | g | Karotten |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 3 | EL | Sherryessig |
| 1 | Prise | Salz |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 1 | EL | Oregano (gehackt) |
| 1 | Prise | Pfeffer (weiß) |
| 1 | Prise | Kreuzkümmel (gemahlen) |
| 0.5 | TL | Paprikapulver |
| 1 | Stk | Zwiebel (klein) |
Zutaten für die Deko
| 2 | EL | Pinienkerne |
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Zeit
90 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die unbehandelte Orange heiß waschen, trockentupfen und die Schale abreiben. Beide Orangen auspressen. Den Orangensaft mit der geriebenen Schale in einen Topf geben.
Schritt 2
Die Karotten waschen, schälen und fein hobeln. Den Orangensaft mit der Schale aufkochen, die Karotten zugeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 10 Min. bissfest garen.
Schritt 3
Inzwischen den Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken. Den Essig mit Salz verrühren, mit dem Olivenöl, dem Knoblauch und den Gewürzen vermischen.
Schritt 4
Die Karotten abgießen und noch warm mit der Sauce vermengen. Den Salat etwa 1 Std. ziehen lassen.
Schritt 5
Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und dann über den Salat streuen.
Tipps zum Rezept
- Nach Wunsch mit geröstetet Pinienkerne bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
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