Karotten-Ingwer-Cremesuppe
von Bernhard-O, aktualisiert am 06.05.2024
Benützen Sie Ihren Dampfgarer doch einmal dazu, dieses köstliche Rezept für die leichte Karotten-Ingwer-Cremesuppe auszuprobieren.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Ingwer (ca. 1 cm) |
| 0.25 | Bund | Petersilie |
| 1 | Schuss | Leicht-Schlagobers (Rama Cremefine) |
| 800 | ml | Gemüsesuppe |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 400 | g | Karotten |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zwiebel und Karotten schälen und in Würfel schneiden. Den Ingwer und die Petersilie fein hacken und alles in den ungelochten Garbehälter des Dampfgarers geben.
Schritt 2
Das Ganze mit der Suppe übergießen und bei 100°C ca. 25 Minuten garen.
Schritt 3
Leicht-Schlagobers hinzufügen und die Suppe mit dem Mixstab schaumig püriern und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
86
Fett
2 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
9 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept