Geselchtes mit Sauerkraut
von Bernhard-O, aktualisiert am 03.06.2024
Mit diesem Rezept gelingt Ihnen eine herzhafte Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Das Geselchte mit Sauerkraut schmeckt saftig und zart.
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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 400 | g | Sauerkraut |
| 1 | Bl | Lorbeerblatt |
| 500 | g | Selchkarree |
| 4 | Stk | Wacholderbeeren |
| 2 | Stk | Butterflocken (nach Wunsch) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Fleisch in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden und in den ungelochten Garbehälter des Dampfgarers geben.
Schritt 2
Für ca. 45 Minuten bei 100° dämpfen lassen.
Schritt 3
Für die Beilagen zuerst die Kartoffeln schälen und im gelochten Dampfgarbehälter, bei 100°C ca. 15-20 Minuten dämpfen.
Schritt 4
Anschließend des Sauerkraut in einen ungelochte Dampfgarbehälter geben. Mit Lorbeerblättern und Wacholderbeeren würzen und eventuell mit Butterflocken darüber verteilt, bei 100°C ca. 15 Min. dämpfen.
Tipps zum Rezept
- Je nach Geschmack, kann das Sauerkraut auch länger geämpft werden, dann wird es weicher.
- Reste von Geselchtem und Sauerkraut können problemlos im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag aufgewärmt werden. Die Aromen verbinden sich über Nacht noch besser, sodass das Gericht am nächsten Tag oft noch besser schmeckt.
- Zum Aufwärmen das Sauerkraut und das Fleisch langsam auf niedriger Hitze erhitzen, um Austrocknen zu vermeiden.
- Geselchtes Fleisch ist durch das Pökeln bereits gut gewürzt, daher benötigt man kein zusätzliches Salz zum Würzen des Fleisches.
- Das Sauerkraut hingegen kann nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblättern, Wacholderbeeren und Kümmel abgeschmeckt werden. Kümmel ist besonders hilfreich, da er die Verdauung anregt.
Nährwert pro Portion
kcal
316
Fett
9 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
3 g
und gut ausschauen tut es auch noch.