Gurkensalat mit Oregano

aktualisiert am 16.01.2025
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Besonders zur Grillzeit ist der Gurkensalat mit Oregano sehr beliebt. Hier unser gesundes Rezept.

Gurkensalat mit Oregano

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Gurke
0.5 Bund Oregano
1 Stk Zitrone
1 TL Salz
2 EL Olivenöl
1 EL Agavendicksaft
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Oregano waschen, trocken tupfen und fein hacken. Zitronenschale abreiben und Saft auspressen. Nun mit Salz, Öl und Agavendicksaft in einer Schale ein Dressing rühren.

Schritt 2

Die Gurke waschen und der Länge nach halbieren. Mit einem Löffel die Kerne ausschaben und in Stücke schneiden.

Schritt 3

Gurken nun mit dem Dressing in der Schüssel vermengen und für einige Zeit im Kühlschrank ziehen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Sie können auch getrockneten Oregano verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
133
Fett
11 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
8 g

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