Gemüsegulaschsuppe

aktualisiert am 10.09.2025
4,2 (49 Stimmen)

Die Gemüsegulaschsuppe ist eine tolle Alternative zu gewöhnlichen Gulaschsuppen. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.

Gemüsegulaschsuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g gemischtes Gemüse (auch TK)
1 Prise Pfeffer
4 Stk Gebäck
1 TL Majoran
750 ml Wasser
250 ml Tomatensaft
2 EL Öl
1 Stk Chilischote
5 EL Sojasauce (mild oder scharf)
1 Msp gem. Kümmel
1 TL Paprikapulver süß
3 EL Tomatenmark
1 Stk Knoblauchzehen fein gehackt
1 Stk rote und grüne Paprikaschote
300 g Zwiebeln kleingeschnitten
2 Stk mittlere Kartoffeln
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Schälen Sie die Zwiebel, den Knoblauch und die Kartoffeln. Schneiden Sie alles zusammen mit den Paprikaschoten und dem Gemüse klein.

Schritt 2

Erhitzen Sie das Öl, rösten Sie Zwiebeln und Knoblauch kurz an. Die in kleine Würfel geschnittene Kartoffeln und Paprikaschoten sowie das klein geschnittene Gemüse dazugeben. Lasse alles kurz rösten, dann mit Tomatenpulver bestreuen, nochmals kurz rösten und mit Wasser und Tomatensaft aufgießen.

Schritt 3

Kümmel, Majoran, Sojasauce, Salz, Pfeffer und Chilischote dazugeben, aufkochen und 15 Minuten auf kleiner Stufe kochen. Mit Brot oder Gebäck servieren.

Tipps zum Rezept

  • Vor dem Anrichten noch mit je 1 EL Sauerrahm garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
181
Fett
6 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
25 g

Ähnliche Rezepte

Omas Kartoffelgulasch
35 Minuten
Einfach
Omas Kartoffelgulasch
4.5 (22.973)
Rindsgulasch aus Österreich
135 Minuten
Einfach
Rindsgulasch aus Österreich
4.4 (10.964)
Rindsgulasch
130 Minuten
Einfach
Rindsgulasch
4.5 (8.717)
Szegediner Gulasch
90 Minuten
Einfach
Szegediner Gulasch
4.5 (4.924)
Erdäpfelgulasch
40 Minuten
Einfach
Erdäpfelgulasch
4.5 (6.545)
Wiener Eierschwammerlgulasch
45 Minuten
Mittel
Wiener Eierschwammerlgulasch
4.5 (5.766)
Kartoffelgulasch
50 Minuten
Mittel
Kartoffelgulasch
4.6 (5.045)
Ungarische Gulaschsuppe
110 Minuten
Einfach
Ungarische Gulaschsuppe
4.5 (4.773)

Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Zum Gemüsegulasch serviere ich (Petersil-)kartoffeln, Nudeln oder selbstgemachte Spätzle.
Das schmeckt auch aufgewärmt sehr gut.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.