Gegrillter Spargel
aktualisiert am 24.05.2026
Mit der warmen Jahreszeit starte auch die Grillsaison. Das genussvolle Rezept vom gegrillten Spargel als köstliche Beilage.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Bund | Spargel (weiß) |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 4 | EL | Parmesan (gerieben, vegan) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Zucker |
| 2 | EL | Zitronensaft |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den gegrillten Spargel zuerst den Spargel waschen, schälen und die harten Enden wegschneiden.
Schritt 2
Olivenöl, Salz, Zucker, Zitronensaft und Käse in einer Alu-Grillschale vermengen und den Spargel darin wälzen. Er sollte rundum mit der Marinade glänzen.
Schritt 3
Nun den Spargel in der Schale schön verteilen und für 20 Minuten auf dem Grill garen. Dabei öfters wenden.
Tipps zum Rezept
- Vor dem Servieren noch mit Parmesan bestreuen und genießen.
Nährwert pro Portion
kcal
286
Fett
24 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
5 g
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