Brunnenkressesalat

aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (23 Stimmen)

Einfach lecker und gesund ist der Brunnenkressesalat. Ein tolles Rezept für einen Snack oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch.

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Champignons
2 Stk Zwiebel
2 EL Öl
2 EL Balsamico-Essig
1 Becher Joghurt
2 Bund Brunnenkresse
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Brunnenkressesalat Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Beides in einer Pfanne mit Öl anbraten, anschließend auskühlen lassen.

Schritt 2

Kresse waschen, abtropfen lassen und die Blätter abzupfen. Aus Essig, Salz, Pfeffer und Joghurt ein Dressing rühren.

Schritt 3

Das Pilz-Zwiebel-Gemisch auf vier Teller anrichten, mit der Kresse bestreuen und mit dem Dressing beträufeln.

Tipps zum Rezept

  • Für einen Snack - reichen sie dazu frisches Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
120
Fett
7 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
7 g

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