Avocado Mango Salat
aktualisiert am 01.03.2026
Absolut köstlich und im Sommer sehr beliebt, ist ein Avocado Mango Salat. Mit einer wunderbaren Dressing, ein Rezept für exotische Momente.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Avocado |
| 1 | Stk | Mango |
| 100 | g | Vogerlsalat |
| 1 | Stk | Salatgurke |
| 1 | Stk | Paprika (grün) |
| 3 | Stk | Tomaten |
| 50 | g | Cashewnüsse |
| 50 | g | Sojasprossen |
Zutaten für die Dressing
| 1 | Schuss | Erdnußöl |
| 1 | Schuss | Sojasauce |
| 1 | Schuss | Algavendicksaft |
| 1 | Schuss | Essig |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Früchte und das Gemüse, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Den Vogerlsalat waschen und zerteilen.
Schritt 2
Alles in eine Schüssel geben und die Marinade aus den angegebenen Zutaten darüber gießen.
Nährwert pro Portion
kcal
667
Fett
57 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
30 g
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