Zucchini-Chutney

von Meinereine1966, aktualisiert am 24.07.2025
4,8 (4 Stimmen)

Dieses Zucchini-Chutney ist eine köstliche Art, Zucchini haltbar zu machen. Das Rezept vereint Sommergemüse mit feiner Würze.

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 g Zucchini (grün, gelb, nach Belieben)
3 Stk Fleischtomaten
1 Stk Paprika (grün)
1 Stk Spitzpaprika (rot)
2 Stk Pfefferoni (rot, mittelscharf)
1 Stk Zwiebel
4 Stk Knoblauchzehen
6 EL Olivenöl
150 ml Tomatensauce (oder passierte Tomaten)
2 EL Sojasauce (dunkel)
1 EL Balsamicoessig di Modena
1 Prise Salz
1 Prise Zucker
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Kochtopf Schraubglas

Zeit

70 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 45 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Zucchini (grün, gelb, nach Belieben)

Die Zucchini waschen, abtrocknen, die Enden abschneiden, der Länge nach halbieren und in nicht zu dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2

3 Stk Fleischtomaten

Die Tomaten kreuzweise einschneiden, in kochendem Wasser blanchieren, kalt abschrecken und schälen. Halbieren, Strunk herausschneiden und die Tomaten in Stücke schneiden.

Schritt 3

1 Stk Paprika (grün), 1 Stk Spitzpaprika (rot), 2 Stk Pfefferoni (rot, mittelscharf)

Weiters die Paprikaschoten und Pfefferoni waschen, abtrocknen, der Länge nach halbieren, Kerne und weiße Häutchen entfernen. Die Paprika in ca. 2x2 cm große Würfel und die Pfefferoni in Stückchen schneiden.

Schritt 4

1 Stk Zwiebel, 4 Stk Knoblauchzehen

Die Zwiebel sodann schälen und in nicht zu kleine Stücke schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 5

500 g Zucchini (grün, gelb, nach Belieben), 3 Stk Fleischtomaten, 1 Stk Paprika (grün), 1 Stk Spitzpaprika (rot), 2 Stk Pfefferoni (rot, mittelscharf), 1 Stk Zwiebel, 6 EL Olivenöl, 150 ml Tomatensauce (oder passierte Tomaten), 2 EL Sojasauce (dunkel), 1 EL Balsamicoessig di Modena, 1 Prise Salz, 1 Prise Zucker

Nun das Olivenöl erhitzen, Zwiebel anschwitzen und dann das restliche Gemüse dazugeben. Die Tomatensauce dazu gießen und mit Sojasauce, Balsamico, Salz und Zucker würzen.

Schritt 6

Das Chutney ca. 30-45 Min. sanft köcheln lassen. Dann in heiß ausgespülte Gläschen füllen, sofort verschließen und auskühlen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Die Menge reicht für ca. 5 Gläschen zu je 150 ml.
  • Große Zucchini sollten vorher entkernt werden. Besser sind kleine, feste Zucchini. Sie enthalten weniger Wasser und haben ein intensiveres Aroma.
  • Für mehr Schärfe die Pfefferoni nicht entkernen. Oder nach Belieben mit z.B. Tabasco, Chiliflocken würzen.
  • Die Gläschen kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. So bleibt das Chutney ungeöffnet mehrere Monate haltbar. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern.
  • Dieses Chutney passt zu Grillgerichten, Käse, Sandwiches, Currys oder einfach auf geröstetem Brot mit Frischkäse.

Nährwert pro Portion

kcal
919
Fett
65 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
62 g

Autor

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Kommentare

Paradeis
Paradeis
Das Chutney Rezept klingt sehr gut und ist für uns eine Anregung zum Probieren. Auf diese Art kann man Gemüse aus dem Garten gut haltbar machen.
puersti
puersti
Dieses Chutney Rezept spricht mich sehr an. Wegen meiner Histamin Intoleranz passt es gar nicht, aber ich werde es für meine Tochter zubereiten.
User Bild Weiblich
Pesu07
Chutneys mache ich sehr gerne. Dieses Rezept habe ich gespeichert. Und sobald ich zu viele Zucchinis habe, wird das probiert.
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