Türkische Zucchinipuffer
aktualisiert am 06.05.2024
Das Rezept für Türkische Zucchinipuffer bietet eine herrliche, vegetarische Hauptspeise und kann auch als Beilage gegessen werden.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 800 | g | Zucchini |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 3 | Stk | Jungzwiebel |
| 1 | Bund | Dill |
| 1 | Bund | Petersilie |
| 2 | Stk | Eier |
| 3 | EL | Mehl |
| 1 | Schuss | Öl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die frische Zucchini waschen, den Stängel entfernen und sorgfältig mit einer Gemüsereibe zerkleinern.
Schritt 2
Nun fügen Sie eine sanfte Prise Salz hinzu und lassen das Gemüse rund 10 Minuten im Wasser ziehen, bis es schließlich in einem feinen Sieb wieder ausgedrückt wird.
Schritt 3
Die Jungzwiebel wird klein geschnitten und mit der Zucchinimasse, den frischen, zerhackten Kräutern und dem zerdrückten Knoblauch in eine Schüssel gegeben.
Schritt 4
Jetzt die Eier und das Mehl beigeben, mit etwas Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
Schritt 5
Schlussendlich flache Puffer formen und in einer Pfanne mit einem Schuss Öl goldbraun anbraten.
Tipps zum Rezept
- Joghurt mit etwas Salz und Schnittlauch ist der ideale Dip.
Nährwert pro Portion
kcal
157
Fett
8 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
13 g
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Kommentare
Goldioma
ich mache sie mit Knoblauch statt Dille
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