Spiegelei auf Spargel

aktualisiert am 06.05.2024
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Ein köstliches Spiegelei auf Spargel schmeckt und bringt Abwechslung. Das Rezept kann auch als deftiges Frühstück oder Vorspeise serviert werden.

Spiegelei auf Spargel

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Prise Salz
4 Stk Eier
2 Bund Spargel (grün)
1 EL Butter für die Pfanne
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das Rezept Spiegelei auf Spargel wird der Spargel gewaschen, holzige Enden entfernt und wenn nötig dünn geschält.

Schritt 2

Salzwasser zum Kochen bringen, den Spargel darin bissfest kochen.

Schritt 3

In einer Pfanne etwas Butter heiß werden lassen. Die Butter in der Pfanne schön verstreichen und die Eier in die Pfanne schlagen und zu Spiegeleier braten.

Schritt 4

Den Spargel abseihen, abtropfen lassen und auf Tellern portionieren. Das fertige Spiegelei auf den schön angerichteten Spargel setzen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
140
Fett
8 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
5 g

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Kommentare

puersti
puersti
Der Rezept Titel sollte im im Rezept beschrieben lauten - Spiegelei auf Spargel. Die Idee ist aber gut. Wird gespeichert.
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