Spargelsauce
aktualisiert am 08.05.2026
Das Rezept von der Spargelsauce passt zu Fisch oder Nudeln. Verwenden sie grünen Spargel.

© ledmark31 / Depositphotos.com
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Spargel (grün) |
| 4 | Stk | Knoblauchzehen |
| 150 | g | Butter |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 70 | g | Parmesan (gerieben) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | l | Wasser |
| 1 | EL | Salz für das Wasser |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für diese köstliche Spargelsauce zuerst den Spargel waschen, putzen, die holzigen Enden wegschneiden, das untere Drittel schälen und die Spargelstangen in mundgerechte Stücke schneiden.
Schritt 2
Nun den Knoblauch schälen und in kleine Scheiben schneiden. Den Spargel in Salzwasser bissfest kochen.
Schritt 3
Anschließend Butter und Öl in einem Topf erhitzen und Spargel und Knoblauch darin ca. 5-10 Minuten dünsten lassen.
Schritt 4
Dann mit dem Pürierstab pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und fertig ist die Sauce.
Schritt 5
Die Sauce kann nun über gekochte Spaghetti gegeben werden.
Tipps zum Rezept
- Sie können auch noch Dill untermengen.
Nährwert pro Portion
kcal
430
Fett
38 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
12 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept