Panierter Hokkaidokürbis
von Feinschmeckerin, aktualisiert am 07.06.2026
Der panierte Hokkaidokürbis ist ein schnelles und vegetarisches Rezept für ein Mittagessen im Herbst.

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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 1 | Stk | Hokkaidokürbis |
| 300 | g | Mehl |
| 3 | Stk | Eier |
| 300 | g | Panierbrösel |
| 250 | ml | Pflanzenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Einen großen Hokkaidokürbis gründlich mit warmen Wasser waschen, mit einem Messer in der Hälfte teilen und entkernen und dann in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden.
Schritt 2
Zum Panieren erst den Kürbis in Mehl stauben, dann in verquirltem Ei eintunken und zum Schluss noch mit Panierbrösel ummanteln.
Schritt 3
Das Pflanzenöl in einer höheren Pfanne erhitzen. Wenn das Öl heiß genug, ist die Kürbisspalten darin rundum backen, bis die Panier goldbraun ist. Vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer würzen.
Tipps zum Rezept
- Mit Salat oder einem Dip servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
1.624
Fett
87 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
173 g
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Kommentare
Martina1988
Ein tolles Rezept. Wir geben gerne noch Kürbiskerne in die Panier. Dazu gibt's einen Sauerrahmdip mit viel Petersilie.
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