Nudel-Paprika-Weißkrautsalat
von Katerchen, aktualisiert am 16.09.2025
Manchmal kann man sich auch mal einen kreativen Salat wie diesen Nudel-Paprika-Weißkrautsalat gönnen. Hier das Rezept.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 200 | g | Weißkraut |
| 1 | TL | Salz |
| 300 | g | Rigatoni |
| 1 | Stk | Paprika (gelb) |
| 1 | Stk | Paprika (rot) |
| 1 | Stk | Salatgurke |
| 1 | Bund | Frühlingszwiebel |
| 2 | EL | Pflanzenöl |
| 2 | EL | Apfelessig |
| 1 | EL | Salatdressing |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
200
g Weißkraut,
1
TL Salz
Zuerst das Weißkraut sehr fein hobeln. Mit einem Teelöffel Salz vermischen, das Kraut gut durchkneten. Etwa 45 Minuten stehen lassen.
Schritt 2
300
g Rigatoni
Währenddessen die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, dann abgießen.
Schritt 3
1
Stk Paprika (gelb),
1
Stk Paprika (rot),
1
Stk Salatgurke,
1
Bund Frühlingszwiebel
Die Paprika waschen und in dünne Streifen schneiden, die Salatgurke bei Bedarf schälen. Der Länge nach halbieren und die Kerne ausschaben und wegwerfen. Die Frühlingszwiebeln säubern und in dünne Ringe schneiden.
Schritt 4
200
g Weißkraut,
300
g Rigatoni,
1
Stk Paprika (gelb),
1
Stk Paprika (rot),
1
Stk Salatgurke,
1
Bund Frühlingszwiebel
Das Weißkraut nun gut ausdrücken, die Salzlake wegschütten und mit den Nudeln, Paprika, Gurke und Frühlingzwiebeln vermischen.
Schritt 5
2
EL Pflanzenöl,
2
EL Apfelessig,
1
EL Salatdressing,
1
Prise Pfeffer
Das Öl mit dem Essig und der Salatcreme verrühren, kräftig mit Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
205
Fett
7 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
37 g
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