Garnelen-Zucchini-Eieromelette

von lisas, aktualisiert am 04.03.2025
4,9 (7 Stimmen)

Ein Rezept aus der schnellen Küche ist diese Garnelen-Zucchini-Eieromelette. Passt als Snack oder Abendessen im Sommer.

Garnelen-Zucchini-Eieromelette

Zutaten für 1 PortionPortionen

4 Stk Eier
1 Schuss Milch
1 Msp Salz
4 Schb Zucchini (ca. ½ cm dick geschnitten)
6 Stk Garnelen (küchenfertig)
1 EL Butter
0.25 Bund Schnittlauch
1 Msp Pfeffer
1 Msp Salz
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in Röllchen schneiden. Die Zucchinischeiben achteln. Die Eier in einer Schüssel aufschlagen und mit einem Schuss Milch und etwas Salz versprudeln.

Schritt 2

Butter in einer beschichteten Pfanne heiß werden lassen, die Zucchinistücke und die Garnelen darin beidseits anbraten, die versprudelten Eier dazu gießen und stocken lassen.

Schritt 3

Das fertige Omelette mit Schnittlauch bestreuen und zum Schluss noch etwas Salz und Pfeffer frisch aus der Mühle darübermahlen.

Nährwert pro Portion

kcal
492
Fett
32 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
5 g

Autor

User Bild Weiblich
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