Feta-Spinat-Gericht

von Michael-W, aktualisiert am 15.12.2025
4,4 (112 Stimmen)

Das Feta-Spinat-Gericht - Rezept ist eine sehr gute Speise für Vegetarier.

Feta-Spinat-Gericht

Zutaten für 3 PortionPortionen

500 g Spinat, TK
1 Stk Zwiebel
200 g Feta-Käse
1 EL Kurkuma
1 EL Öl
 PortionPortionen
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Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen und klein würfeln. In einer Pfanne Öl erhitzen und die Zwiebelstücke anschwitzen. Den Spinat beifügen und auf mittlerer Flamme auftauen lassen. Den Kurkuma dazugeben.

Schritt 2

Den Feta in Würfel schneiden und zum garen Spinat hinzufügen. Alles gut vermengen!

Nährwert pro Portion

kcal
257
Fett
12 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
11 g

Autor

Michael-W
Food-Redakteur:in

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieses relativ einfach, schnell zubereitete Spinatgericht klingt sehr gut. Das werde ich speichern und probieren.
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