Exotische Früchte gebraten mit Joghurt
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Köstliche exotische Früchte gebraten mit Joghurt schmecken genial. Hier das einfache Rezept.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 2 | EL | brauner Rohrzucker |
| 1 | TL | gehackte Pistazien |
| 1 | Stk | Kiwi |
| 5 | Stk | Datteln |
| 4 | EL | Naturjoghurt |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Datteln ebenso kleiner schneiden. Dann in eine Pfanne den braunen Rohrzucker geben und leicht anbraten.
Schritt 2
Das Obst hinzufügen und etwas karamellisieren lassen. Die Pistazien noch hinzufügen und zusammen mit dem Joghurt servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
239
Fett
2 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
47 g
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