Einfache Sesamstangen
aktualisiert am 11.12.2025
Einfache Sesamstangen sind schnell zubereitet, bei diesem Rezept wird auf fertigen Blätterteig zurückgegriffen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Dotter |
| 1 | Pk | Vollkorn-Blätterteig |
| 100 | g | Sesam |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Erst den Teig aus dem Kühlschrank nehmen und etwa 10 Minuten bei Zimmertemperatur warm werden lassen. Backrohr bei 180 °C Umluft vorheizen.
Schritt 2
Aus dem Teig etwa 1½ cm breite Streifen schneiden. Den Dotter mit 3-4 Esslöffel Wasser verquirlen und die Teigstreifen in der Mischung und dann in Sesam wenden.
Schritt 3
Nun die Streifen zu Spiralen drehen und auf einem mit Backpapier belegtem Backblech etwa 12 bis 15 Minuten backen.
Nährwert pro Portion
kcal
461
Fett
33 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
28 g
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