Eierspeise Deluxe

von Chris17, aktualisiert am 15.09.2025
4,0 (3 Stimmen)

Eierspeise Deluxe ist das perfekte Katerfrühstück. Mit diesem Rezept kommen man schnell wieder auf die Beine.

Eierspeise Deluxe

Zutaten für 1 PortionPortionen

4 Stk Eier
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Petersilie
1 Stk Knoblauchzehe
100 g Champignon
100 g Putenschinken
0.5 Stk Paprika
1 Stk Zwiebel
1 Schuss Olivenöl
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Zwiebel, Knoblauch und Paprika klein hacken, den Schinken würfelig schneiden. Pilze putzen und blättrig schneiden.

Schritt 2

Eine Pfanne mit Öl erhitzen. Zwiebel darin leicht gebräunt anschwitzen lassen, dann Schinken und Knoblauch hinzufügen und kurz darauf den Paprika und die Pilze.

Schritt 3

In der Zwischenzeit Eier in eine kleine Schüssel schlagen, Salz, Pfeffer und Petersilie hinzufügen und gut verrühren.

Schritt 4

Wenn die Flüssigkeit von den Pilzen verdampft ist und alles eine schöne leichte Bräune hat, gibt man das Ei-Gemisch hinzu und lässt es stocken, dabei öfters umrühren.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt immer ein frisches Brot vom Bäcker.

Nährwert pro Portion

kcal
675
Fett
42 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
23 g

Autor

User Bild Männlich
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