Carpaccio vom Kohlrabi

aktualisiert am 19.06.2026
4,2 (85 Stimmen)

Eine gesunde Vorspeise ist dieses Rezept für Carpaccio vom Kohlrabi köstlich mariniert mit Paprika und Essiggurkerl.

Carpaccio vom Kohlrabi

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Kohlrabi
1 Stk Paprikaschote (rot)
2 Stk Essiggurkerln
2 EL Kürbiskernöl
1 EL Balsamicoessig (weiß)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 TL Zitronensaft
1 TL Zucker
1 EL Olivenöl
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Bevor wir aus dem Kohlrabi hauchdünnes Carpaccio schneiden können, wird er zuerst geschält. Dann am besten auf einer Aufschnittmaschine, einem Gemüsehobel oder mit einem scharfen Messer möglichst dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2

Diese dann auf großen Tellern im Kreis auslegen. Mariniert wird der Kohlrabi mit weißem Balsamicoessig, Kürbiskernöl, sowie Salz und Pfeffer.

Schritt 3

Als nächstes werden die Essiggurkerl zusammen mit der gewaschenen und entkernten Paprika in kleine Würfel geschnitten.

Schritt 4

Die Rohkostwürfel mit Olivenöl, Zucker und Zitronensaft, sowie Salz und Pfeffer marinieren und in der Mitte des Carpaccios anrichten. So kann die Rohkost-Vorspeise serviert werden.

Nährwert pro Portion

kcal
187
Fett
16 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
10 g

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Kommentare

martha
martha
Zusätzlich habe ich das Carpaccio noch mit ein paar gerösteten Kürbiskernen und mit etwas frischen geschnittenen Schnittlauch bestreut.
User Bild Weiblich
Pesu07
Schnittlauch und Kürbiskerne dazu kann ich mir auch gut vorstellen. Durch klein gewürfelte Paprikastücke (grün) kommt noch etwas Farbe dazu./
Katerchen
Katerchen
Das Rezept klingt nach einer guten Zwischenmahlzeit, ich werde es ausprobieren. Und da auch Kürbiskernöl verwendet wird, streue ich geröstete Kürbiskerne darüber.
Katerchen
Katerchen
Ich habe die Kohlrabischeiben ganz kurz blanchiert, schmeckt mir besser als wenn sie komplett roh sind.
puersti
puersti
Dieses Rezept kommt gerade zur richtigen Zeit, werde es morgen als Vorspeise servieren. Ideal weil ich Vegetarier dabei sind. Die Idee mit den Kürbiskernen greife ich auf, nehme aber gehackte Kerne zum Drüberstreuen.
puersti
puersti
Das ist ein Rezept, das mich zum Nachkochen animiert. Ein Teelöffel Zucker ist mir jedoch zu viel, aber mit Pfeffer würze ich gerne.
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