Feldsalat mit Orangen und Walnüssen

aktualisiert am 26.06.2026
4,6 (867 Stimmen)

Das Rezept für den Feldsalat mit Orangen und Walnüssen schmeckt als Vorspeise oder als Beilage zu Fleisch und Fisch.

Feldsalat mit Orangen und Walnüssen

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Pk Feldsalat
2 Stk Frühlingszwiebeln
1 Stk Orange
90 g Walnüsse (geschält)

Zutaten für das Dressing

3 EL Balsamicoessig (weiß)
2 EL Walnussöl
1 EL Honig
4 EL Orangensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Pk Feldsalat

Vom Feldsalat die Wurzeln großzügig abschneiden, gut waschen, gründlich trocken schleudern und anschließend in eine große Schüssel geben.

Schritt 2

2 Stk Frühlingszwiebeln

Die Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden.

Schritt 3

1 Stk Orange

Im Anschluss die Orange schälen, die weiße Haut entfernen, filetieren (=Orangenspalten lösen) und in Stücke schneiden.

Schritt 4

90 g Walnüsse (geschält)

Die bereits geschälten Nüsse mit einem Messer grob hacken und gemeinsam mit den Zwiebeln und den Orangenstücken unter den Feldsalat mischen.

Schritt 5

3 EL Balsamicoessig (weiß), 2 EL Walnussöl, 1 EL Honig, 4 EL Orangensaft, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Für das Dressing Balsamicoessig, Walnussöl, Honig, Orangensaft verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 6

Zum Schluss den Salat mit dem Dressing vermischen und sofort servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
247
Fett
20 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
14 g

Ähnliche Rezepte

Frühlingsrollenteig
70 Minuten
Einfach
Frühlingsrollenteig
4.5 (3.416)
Panierter Camembert
30 Minuten
Mittel
Panierter Camembert
4.6 (1.472)
Rindercarpaccio
20 Minuten
Einfach
Rindercarpaccio
4.5 (1.611)
Gefüllte Champignons
25 Minuten
Einfach
Gefüllte Champignons
4.6 (2.022)
Bohnensuppe
35 Minuten
Mittel
Bohnensuppe
4.5 (1.067)
Shrimpscocktail
20 Minuten
Einfach
Shrimpscocktail
4.5 (1.188)
Carpaccio vom Rind mit Rucola und Parmesan
80 Minuten
Mittel
Carpaccio vom Rind mit Rucola und Parmesan
4.6 (1.081)
Rote Rüben Carpaccio mit Ziegenkäse
20 Minuten
Mittel
Rote Rüben Carpaccio mit Ziegenkäse
4.5 (253)

Kommentare

Thanya
Thanya
Durch den süßlichen Rezeptvorschlag von Vogerlsalat und Orangen ist mir wieder ein Rezept eingefallen, das ich schon seit vielen Jahren nicht gemacht habe. Vogerlsalat mit Himbeervinegrette.
martha
martha
Habe den Salat mit Rucola gemacht und diesen haben wir zum gegrillten Zander gegessen. Wird diesen wieder mal geben.
Katerchen
Katerchen
Statt normalen Balsamico verwende ich hier einen Orangenbalsamico. Den habe ich in einen Laden entdeckt, wo man verschiedenste Essige selbst zapfen kann. Einfach aber köstlich.
DIELiz
DIELiz
den Vogerlsalat mit Orangen und Walnüssen habe ich einmal mit krossem Tiroler Speck kombiniert. Ein anderes Mal mit Gorgonzola
User Bild Weiblich
Kanguruh1
Wenn ich Gäste habe, mache ich gerne so einen bunten Vogerlsalat als Vorspeise. dazu gibt es ein frisches, knuspriges Baguette!
Maarja
Maarja
Dieser Vogerlsalat ist bis auf die rohen Zwiebeln genau mein Fall. Von den Zutaten her ein richtiges Wintergericht
Artelsmair
Artelsmair
I'm Sommer mag ich als Vorspeise oder auch als Hauptspeise immer gerne einen saisonell zubereiteten gemischten Salat.
alpenkoch
alpenkoch
den Feldsalat (Vogerlsalat) mit Orangen und Walnüssen haben wir mit extra Käsestückchen gemacht. Geht bestimmt auch mit Schimmelkäse
Katerchen
Katerchen
alpenkoch, das mit dem Schimmelkäse ist eine hervorragende Idee. Da nehme ich einen milden Gorgonzola und gebe ihn kleingewürfelt dazu
User Bild Weiblich
sssumsi
Noch ein bisschen (Blauschimmel)Käse und Brot dazu, und schon hat man eine gesunde, köstliche Mahlzeit.
Ullis
Ullis
Ich habe bisher den Feldsalat mit Granatapfel zubereitet. Mit Orangenfilets wird das bestimmt auch lecker sein, das werde ich demnächst einmal ausprobieren.
User Bild Weiblich
Pesu07
Auch mit Granatapfelkerne habe ich diesen guten Salat schon probiert. Beide Varianten schmecken sehr gut.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.