Bio-Brathuhn
aktualisiert am 27.10.2024
Ein knuspriges Bio-Brathuhn ist sehr kalorienarm und schmeckt trotzdem sehr gut. Bei diesem Rezept wird das Huhn im Bräter gebacken.

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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 1.2 | kg | Bio-Huhn |
| 2 | Stk | Bio-Äpfel |
| 2 | EL | Brathuhngewürz (lt. Grundrezept) |
| 200 | g | Gemüse nach Wahl (Suppengrün etc.) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
100 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 90 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Huhn waschen und innen und außen reichlich mit Brathuhngewürz einreiben. Zwei ganze Äpfel in den Bauch stopfen. Die Öffnung mit einem Zwirn verschließen.
Schritt 2
Das Huhn im Bräter im Backrohr bei mittlerer Hitze eine gute Stunde und 30 Minuten mindstens backen.
Schritt 3
Nach ca. 30 Minuten das klein geschnittene Gemüse zufügen und in den Bräter, etwas Wasser füllen, und das Huhn öfter begießen bis es knusprig braun ist.
Tipps zum Rezept
- Mit Reis oder Petersilkartoffeln reicht es sogar für vier Personen.
Nährwert pro Portion
kcal
518
Fett
5 g
Eiweiß
93 g
Kohlenhydrate
15 g
Dieser Fehler taucht auch bei vielen anderen Gerichten auf. Z.B. mit Lachs.