5-Minuten-Frühstück
von Crazymausal01, aktualisiert am 24.07.2025
Nach einer langen Nacht braucht man schnell etwas Deftiges, dazu haben wir das Rezept vom 5-Minuten-Frühstück.

© Gutekueche.at
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 100 | g | Beiried |
| 3 | Stk | Eier |
| 0.5 | Stg | Lauch |
| 1 | Prise | Salz |
| 0.5 | TL | Pfeffer |
| 2 | EL | Öl |
PortionPortionen
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Zeit
5 Min. Gesamtzeit 5 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Den Lauch waschen und blättrig schneiden. Das Fleisch in Streifen schneiden. In der Pfanne das Öl erhitzen, den Lauch und Fleischstreifen dazugeben und anbraten lassen. Die Eier verquirlen und darübergeben und stocken lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Mit Brot servieren!
Nährwert pro Portion
kcal
552
Fett
39 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
8 g
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